Warsztaty

Ayurveda kładzie duży nacisk na przestrzeganie właściwej codziennej rutyny. Ten nawyk bardzo wspiera agni. Rutyna pomaga zredukować stres i daje poczucie regularności w ciągu dnia. Dotyczy to zwłaszcza jedzenia. Regularność pomaga również w utrzymaniu zrównoważonego stanu psychicznego.

 Akademia oferuje dwudniowe warsztaty akredytowane 

Warsztat ten, skierowany do osób zupełnie początkujących

Aby poznać moc Ajurwedy, konieczne jest zrozumienie sposobu, w jaki ta praktyka postrzega energię ciała.

Poznasz podstawowe zasady …

To, jak lęk ogranicza Cię w codziennym życiu, ma wiele wspólnego z energią.

Pierwsza zasada termodynamiki, znana jako „prawo zachowania energii”, stwierdza:

„Energia nie może być ani stworzona, ani zniszczona, tylko przenoszona lub przekształcana z jednej formy w drugą”.

Nie mam zamiaru zanudzać cię ciężkimi lekcjami fizyki, ale koncepcja jest dość prosta. Wszyscy jesteśmy istotami energetycznymi. Energia jest tym, co daje naszemu ciału życie, ta …

Nauka tantry poszerza horyzonty, zaczyna się proces budowania mocy wewnętrznej tym samym przyczyniając się do osiągnięcia oświecenia. Tantra nie jest tylko indywidualną praktyką jest też stworzona dla par . Praktykowanie tantry może wnieść dużo do codziennego życia .

Wprowadza namiętność ratuje rozpadające się związki. Rozgoryczonym wzajemnymi oskarżeniami partnerom przynosi nowe spojrzenie na życie , uczy ich porozumiewania się, pomaga rozwikłać problemy. …

Nauka i zrozumienie samoświadomości jest niezbędnym początkiem rozwijania umiejętnych sposobów reagowania na sytuacje. Jeśli nie jesteś świadomy swoich motywacji, uczuć i przekonań, nie możesz dokonywać różnych wyborów dotyczących tego, jak się zachować.
Praktyka uważności jest cennym procesem kultywowania świadomości siebie.

Bycie samoświadomym jest istotną częścią duchowej podróży . W rzeczywistości bez tej fundamentalnej cechy nie może być nadziei na duchowy wzrost. Samoświadomość …