Ayurveda
750.00 zł
Ayurveda kładzie duży nacisk na przestrzeganie właściwej codziennej rutyny. Ten nawyk bardzo wspiera agni. Rutyna pomaga zredukować stres i daje poczucie regularności w ciągu dnia. Dotyczy to zwłaszcza jedzenia. Regularność pomaga również w utrzymaniu zrównoważonego stanu psychicznego.
Akademia oferuje dwudniowe warsztaty akredytowane
Warsztat ten, skierowany do osób zupełnie początkujących
Aby poznać moc Ajurwedy, konieczne jest zrozumienie sposobu, w jaki ta praktyka postrzega energię ciała.
Poznasz podstawowe zasady Ayurvedy
Poznasz Vata, Pitta i Kapha
Poznasz Nadis sieci kanałów energetycznych
Poznasz 6 etapów trawienia