Gniew, złość napady wściekłości, flustracja

Radzenie sobie z gniewem to umiejętność, której można się nauczyć, podobnie jak skuteczna komunikacja czy radzenie sobie z trudnymi ludźmi. Nauka kontrolowania skrajnych emocji może być bardzo ważna, uniemożliwiając powiedzenie czegoś, czego później będziesz żałować, lub podjęcie złych decyzji w ferworze chwili. Często gniew jest objawem głębszych uczuć, takich jak Read more…

„Otwieram się na możliwość uzdrowienia, a jednocześnie otwieram możliwość, że umrę”

Dlaczego śmierć jest tak wielkim tabu?Dlaczego nie porozmawiamy o tym, jak chcemy umrzeć lub jaki pogrzeb chcielibyśmy?Dlaczego boimy się rozmawiać o tych sprawach z naszymi bliskimi przez całe nasze życie?Dlaczego uważamy, że dzieci nie powinny brać udziału w pogrzebach?Przed czym naszym zdaniem ich chronimy? Często spotykam się z tematem śmierci. Read more…

Siła woli

Siła woli daje możliwość kontrolowania swoich myśli i zachowań ,a co mówi mowa ciała ? Mowa ciała jest rodzajem komunikacji niewerbalnej. Ruchy i mimika zawsze wyrażają uczucia i emocje. W tej formie wyrażania zauważalny jest brak słów, jednak ludzie mogą pokazać wiele uczuć, używając wyłącznie swojego ciała do „mówienia”. Kontakt Read more…

Miłość …przywiązanie czy strach przed samotnością …

Miłość może być niezwykle trudna do rozpoznania.Ale jeszcze trudniej jest wiedzieć, kiedy nadszedł czas, aby odejść od romantycznej miłości. Być może czekałeś lata, aby znaleźć kogoś, kogo naprawdę czułeś, że kochasz.Jednak teraz zastanawiasz się, czy to naprawdę słuszne, i nie jesteś pewien, czy nadszedł czas, aby położyć temu kres, czy Read more…

error: Zawartość chroniona!!